关爱老人社会实践心得体会500字精选

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　每年的寒暑假都是社会实践最好的时间。你的社会实践怎么样了？下面是由我为大家整理的“关爱老人社会实践心得体会500字精选”，仅供参考，欢迎大家阅读。

关爱老人社会实践心得体会500字精选一

　随着社会的进步，人的寿命越来越长，人口的老龄化加剧，那些辛辛苦苦工作了一辈子的老人需要社会的关爱、子女的照顾。使他们在物质上有所满足，精神上得以慰藉，享受子孙满堂的天伦之乐。正如有首歌唱的那样：“常回家看看，回家看看，哪怕帮妈妈刷刷筷子，洗洗碗。老人不图儿女为家作多大贡献，一辈子不容易就图个团团圆圆“如果人人都关爱老人，这个社会将会变得多么和谐美好啊！

　我的奶奶是一个慈祥的`老人。乌黑的头发，炯炯有神的眼睛，稍矮的鼻梁下嵌着一张能说会道的嘴巴，嘴角微微上扬，一看就知道是个和蔼可亲、乐于助人的热心老人。

　在一个阴雨天的清晨，身体一向硬朗的奶奶因为忙碌和伤风着凉病倒了，她从菜市场买了菜回来就蒙头去睡，一直到我爸爸接我放学回到家。这可急坏了爸爸，他又是为自己的粗心愧疚，又是为奶奶倒水、喂药，盖好被子。我见了，也上前帮忙，安慰卧病在床的奶奶，我们忙得不可开交。慢慢地，奶奶脸上露着一些笑容，安祥地进入了梦乡。看到这个情景，爸爸紧锁的眉头舒展开了，脸上露出了欣慰的笑容，才急忙到厨房为我和奶奶煮午餐。

　突然，奶奶断断续续地叫道“桶……垃圾桶……”原来奶奶从睡梦中惊醒，在不停地作呕吐状，我心领神会，一边心急如焚地拿来垃圾桶，一边焦急地叫着爸爸，爸爸听见了，三步并作两步，从厨房急冲冲地赶来。只见奶奶面如土色，干呕不止，爸爸见了，连忙轻拍着奶奶的背，急得眼泪都快掉下来了。

　终于，奶奶不再呕吐，可身体还是很虚弱，爸爸不放心，送我上学后，就请假回家，无微不至地照顾奶奶：有时为奶奶端来热水。有时和奶奶叨叨家常。还有的时候为奶奶削水果解渴。母子俩其乐融融。奶奶的嘴角扬起了一丝笑意，仿佛在说：“有儿如此，我已知足。”

　在爸爸的细心照顾下，奶奶的病好了。几天后，房前屋后，又见奶奶忙进忙出的身影，听着奶奶洪亮的声音，吃着奶奶煮得香气扑鼻的饭菜。看见奶奶又生龙活虎起来，爸爸和我们都露出了开心的笑容。

　没有奶奶就没有爸爸，没有爸爸就没有我，爱老，是中华民族的传统美德。一个不关爱老人的民族是个没有可积淀的民族，一个不关爱老人的国家是个没有可传承的国家。老人不是累赘，更不是一个沉甸甸的负担，而是一个丰富的宝藏，家有一老，如有一宝！让我们一起关爱老人吧！

关爱老人社会实践心得体会500字精选二

　孝敬老人是我们中华民族的传统美德，我们每个家庭中都有老人，他们已经忙碌了大半辈子，应该享受来自社会、家庭的温暖。我的身边就有一位尊敬、关心老人的人，他就是我的舅舅。

　我的舅舅五官清秀，为人和善，性格开朗，说话幽默。只要他一回家，家里就充满欢声笑语，好像舅舅从来都没遇见到烦心事。舅舅对工作认真，对身边的朋友热心，在家里又是一位好爸爸，但舅舅最让我敬佩的是他那种孝敬老人的品质。

　我的姥爷患了脑血栓，生活无法自理，哪一个家庭中有这样一位老人不会唉声叹气？可舅舅却不这样，主动担起了给姥爷洗澡、刮胡子、剪指甲的责任。由于姥爷身体瘫痪，按时剪发便成了一个问题。去理发店剪，上下楼梯非常不方便，看着姥爷得的头发日渐长长，舅舅就开始学理发，并且自己买了理发工具，按时给姥爷理发。舅舅理发时，姥爷听话得像个孩子，如果换了别人来理发，姥爷不是这疼就是那痒的。刚开始舅舅的手艺不怎么好，但剪完了拿镜子一照，姥爷总笑呵呵地说：“好，好！”舅舅的理发手艺慢慢娴熟，每次理完发，大家都说姥爷精神了许多。现在舅舅是个名副其实的理发师。

　姥爷吃饭时也像个孩子一样挑三拣四，就是不吃青菜。吃青菜的好处他也知道，但任凭家里人怎么说，依然我行我素，大家都无可奈何。有时我们主动把青菜放进姥爷碗里，他心情好时对青菜熟视无睹；如果姥爷听劝听烦了，就会偷偷把青菜扔在地上。为此，家里人特别伤脑筋。细心的舅舅发现姥爷特别爱吃鸡蛋和饺子，于是灵机一动，想出一条妙计：把青菜剁得很碎，在炒鸡蛋时把青菜和鸡蛋一块炒。果然，姥爷在这特别的炒鸡蛋面前挑不出青菜，津津有味地吃起来。舅舅还故意问姥爷今天的菜怎么样，姥爷点点头，说：“不错，味道很好。”大家一听都乐了，只有姥爷自己还莫名其妙的。

　后来因种种原因，姥爷近一年住进了老年公寓。虽然姥爷不在身边，但只要有空，舅舅就去探望姥爷，给姥爷带好吃的，陪姥爷聊天，有什么事尽量不麻烦那里的工作人员，周围的人都说舅舅是姥爷的好儿子。虽然姥爷有病是不幸的，但因为有了舅舅，姥爷又是幸福的。希望所有的儿女都像舅舅一样，能让老人有一个幸福的晚年。

　只有尊敬老人，我们才会有一个和谐的社会。老人们不求什么锦衣玉食，只求亲人多陪陪自己，多聊聊天，有时一句温暖的问候也能让老人感受到儿女的关爱。尊敬老人，关爱老人，从身边做起，也是对自己道德品质的一次测试。老人们虽然平凡，但他们身上那纯朴、善良的品质是我们学习的榜样。

关爱老人社会实践心得体会500字精选三

　为了进一步弘扬关爱老人的传统美德和青年志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神，在社会上形成抚平济困、助人为乐的良好习惯和尊老、敬老、爱老、助老的社会氛围，同时，让老人共享改革开放取得的丰硕成果，感受社会主义大家庭的温暖，我与村上几名大学生自行组织展开了“践行荣辱观，服务新农村”为主题的暑期社会实践活动。截止到今天我的假期实践活动已经告一段落，下面是我的关爱老人社会实践心得体会。

　xx月xx日早我们三名志愿者来到当地的敬老院——xx敬老院，我们陪老人们聊天、打牌。在和老人们聊天之后，我们又与工作人员聊了起来，他们说这里残障老人比较多每个人刚来的时候都不太适应，爱发脾气，但这他们都能理解，虽然这里的工作有些苦有些累，但看到这些老人们展开的笑颜时光匆匆，已经好几个老人纷纷的离开了……比起去年的兴奋与冲动，今年的自己则少了分冲动，多了分理性与冷静。冷静地看待着每一天、出现的每一种状况、遇到的每一个问题，认真分析、认真解决。解决了，不敢懈怠地迎接着下一个困难。

　xx月xx日，带着水果和奶粉等营养品来到了孙奶奶家。孙奶奶的老伴很早去世，儿子在外地工作，平时一个人生活很孤独。每次回家我就会找孙奶奶聊天，孙奶奶从年轻时候谈到年老，从儿子谈到孙子，老人兴致盎然，聊的是不亦乐乎。他的生活态度很乐观，我们一起唱老歌，打牌、有时还会看上一段经典的的黄梅戏。

　孙奶奶待我特别好，就像亲孙女一样，这是这个假期最后一次来看望她了，我们一起包了饺子，吃饺子的时候，她哭了，说“要是我的孙女也在身边该多好啊”我就笑嘻嘻的劝她，您就把我当您的亲孙女，我把您当亲奶奶对待，她笑了，什么都不说，只是一个劲的点头。每次离别的时候，孙奶奶总说“别忘了有时间再来啊。”我就说“知道了，会来的！”可是我知道这次是假期的最后一次了。其实还真有点放心不下她……

　20xx年xx月xx日至xx月xx日的短短20天的暑期实践活动，从开始筹备到实践总结让我体会到了爱的力量，青春的力量，生命的力量。作为一名普通的大学生，我在这次为期20天的实践活动中获益颇丰。在实践中，我亲眼目睹了老年群体的辛酸与无奈，我亲耳聆听了老年人的心声。

　在此，我向同学们发出倡议，在中国进入老龄化社会的今天，老年人这一群体，更加需要我们的关注、关心和帮助。作为大学生的我们，应该献出自己力量，从身边做起，从小事做起，敬老、爱老、助老！了解社会老年群体生存状况，倾听老年人的声音，关爱老年人的生活，奉献爱心，肩负起当代大学生的社会责任，为构建和谐社会贡献力量。

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生命在你手中主题班会

　当我们备受启迪时，马上将其记录下来，这样可以不断更新自己的想法。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是我为大家整理的闪耀冬残奥会赛场心得体会（通用7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

闪耀冬残奥会赛场心得体会1

　北京冬残奥会已进行半程，中国代表团不断突破历史，超越自我。作为冬残奥会举办地之一，河北籍运动员的表现也令人眼前一亮，甚至制造了一场比赛包揽“金容融”、升起三面五星红旗的“名场面”。

　在北京冬残奥会中国体育代表团名单上，河北籍运动员共有34名，占运动员总数的三分之一以上。而在4年前的平昌冬残奥会上，河北籍运动员只有4人参赛。这种飞跃是如何实现的?在竞技水平突飞猛进的同时，更广大的普通残疾人了解和参与冰雪运动吗?

　冬残奥会开幕后第一个比赛日，中国代表团的河北籍运动员就收获1金3银2铜共6块奖牌;7日的单板滑雪男子障碍追逐UL级比赛中，河北籍运动员更是包揽了金银铜牌。

　和上一届相比，河北冬残奥项目何以“异军突起”?河北省残联相关负责人介绍，一方面是提前布局，加强运动员选拔，并保障他们能够有合适的训练场地。2016年11月，河北组建了6支冬残奥项目队伍，从适龄青少年中选拔、试训，并从田径等夏季项目中选拔了一批适合冬季项目特点的运动员。同时，河北省残联在河北、黑龙江等地设立6个河北省残疾人冰雪训练基地，并根据季节特点，组织队伍赴新西兰和俄罗斯外训，提升训练实效。

　另一方面是聘请高水平教练团队，以赛代训提升竞技水平。河北先后从加拿大、俄罗斯聘请教练，指导冰壶队训练;从黑龙江、吉林等地引进7名国内高水平教练，吸收先进执教方式、管理理念。2016年以来，河北共举办、承办13项国内外残疾人冬季体育赛事，不断让运动员寻找大赛感觉。

　该负责人表示，成绩固然可喜，但更重要的是这些残疾人运动员在备战和比赛中表现出来的积极向上的精神面貌，这不仅改变了他们，相信也会激励更多残疾人乃至健全人。

　视障运动员朱大庆在高山滑雪女子滑降(视障)比赛中获得银牌，为中国代表团摘得北京冬残奥会首枚奖牌。作为曾经的田径运动员，她懂得训练的艰苦性，而冬季项目比夏季项目需要克服的困难可能更多一些，但她说，错过2008年夏季残奥会之后，这次终于能在家门口比赛，荣誉感特别强。“我觉得面对困难比面对遗憾简单”，在新的赛道上，她再次找到了热爱，找到了人生的方向。

　“我体验了滑雪机、冰壶、轮滑等项目，尤其是轮滑，有一种飞起来的感觉，虽然摔倒了几次，但特别刺激。”河北邯郸永年区特殊教育学校学生李德杰说，他最近有些迷恋轮滑，平时一有时间，就会请老师带自己滑一会。前不久河北省残联来选拔冬季项目运动员，李德杰因为爆发力强、身体强壮，成为备选人才。

　永年区特殊教育学校校长刘宪龙说，别看现在这些孩子玩得开心，但一开始大家挺有顾虑的，不太敢尝试。于是老师们因人施策，让肢体残疾人体验桌面冰壶的乐趣，让言语障碍学生和听障学生感受轮滑的魅力，组织有艺术爱好的学生进行冰雪方面的绘画创作等。

　为更好地推进冰雪运动进特教学校，河北已举办多期相关培训班，培训冬季体育项目师资300余人次，并连续三年组织开展特教学校旱地冰壶比赛或轮滑比赛，激发残障青少年参与冰雪运动的兴趣和热情。

　各类残疾人冰雪活动也在河北展开。2016年开始，河北连续组织“冰雪河北 快乐你我”残疾人冰雪运动季活动，建立残疾人自强体育健身示范点548个，开展残疾人冬季体育示范展示、冰雪趣味体验、京津冀冰雪训练营等活动。同时，通过举办冬残奥知识讲座、开展残疾人冰雪摄影活动等办法，普及冰雪知识、传播冬残奥文化。据介绍，目前河北省已推动50万人次残疾人参与冰雪相关活动。

闪耀冬残奥会赛场心得体会2

　3月7日13时12分，在北京冬残奥会单板滑雪男子障碍追逐UL级决赛赛场，中国队纪立家率先冲过终点线。滑到终点的纪立家将整个身体扑在雪地上很久，再站起身已是热泪盈眶。“像做梦一样，感觉之前经过的所有困难和挫折，在这一刻都值了，我们中国国家队残疾人运动员的目标就是为国争光!”纪立家激动地说。

　这场在张家口云顶滑雪公园举行的单板滑雪男子障碍追逐UL级的比赛，中国队不仅一举实现了奖牌“零”的突破，还创造了该项目在冬残奥会上从未有过的“名场面”。在纪立家冲过终点后，王鹏耀、朱永钢、张义琦紧随其后，中国队不仅包揽了金银铜牌，更让这场国际比赛最终成为国内对决。

　“当我们4个人同时站在同一起点时，我们都在为彼此打气，骄傲是属于中国的!”王鹏耀说，不仅是在这次比赛，在日常的训练、生活中，我们也是互相帮助、互相成就的，也正是因为平时的互帮互助，我们才能一路走到北京冬残奥会，为祖国争取荣誉。

　“由于我们残疾的部位不一样，平时训练和生活中，大家都会互相照顾。”王鹏耀举例说，比如雪板打蜡，有的队友只有一只手，而雪板打蜡是需要两只手来完成的，这时，就会有队友主动去帮助他完成这个工作，像这种互助小故事，其实每天都会发生。

　在小决赛这种激烈的晋级赛中，中国队友之间依然还在为彼此考虑。“小决赛是4个人里面晋级2个人，我和队友需要战胜另外2名外国运动员才能晋级。于是我们互相配合，我让队友超过我去最前面，然后我们双双晋级大决赛。”纪立家说。

　赛后采访，获得第四名的张义琦轻拍纪立家表示鼓励。纪立家向记者介绍，“张义琦是我一个特别好的兄弟，在队里，张义琦虽然年龄最小，但却是一个大哥的角色，经常给队友们帮助和鼓励。虽然张义琦今天是第四名，但这丝毫不影响我们对他的钦佩和感激。”

　在云顶明媚的阳光下，洁白的雪道被照耀地闪闪发光，纪立家、王鹏耀、朱永钢、张义琦共同举起鲜艳的国旗庆祝，为祖国的培养，为自己的拼搏，也为彼此真挚的友谊。

闪耀冬残奥会赛场心得体会3

　前天晚上我看了残奥会开幕式后，让我有了很大的感想。

　今天，妈妈因为手痛，所以不能帮我洗衣服，也不能帮我们洗碗了，便叫我帮她的忙。 刚开始我非常不愿意，心想：“这事为什么让我来做?为什么不让爸爸做?”可是，转念一想：“我得学一学残疾人运动员那永不屈服的精神，想《弟子规》里所说的‘父母教，须敬听，父母责，须顺承。’”于是我便洗起了衣，刷起了碗。

　当我做完这些事的时候，已经累得气喘吁吁了。这时我才知道妈妈每天做家务是多么的辛苦,而我却只顾着玩，从来不知道要帮忙。看着这些残疾人运动员，我的脸火辣辣的，我是一个有手有脚的健全人，可残疾人运动员却强过我十倍，因为，我们认为他们做不到的事，他们都努力去做，而我一碰到自己认为做不到的事情就放弃了。

　现在，我明白了这样一个道理：人不能好吃懒做，要学习残疾人运动员那永不屈服的精神。

　体育馆外并没有喧哗，除了那“咚咚”在地上的脚步声，一片寂静，可到了入口，我才感受到馆内就像一个压缩机，把所有音量存储着，再一下放大……纵目望去，四周环视，汹涌的人群就像一大波又一大波的海浪，运动员则是浪头，让人们忽坐忽站。

　这丝毫不逊色于正规的国际奥运会，一样有漫天飞舞、层叠的彩旗，有激动人心的.呐喊，更主要的有超出常人的残疾人一颗颗身残志坚、不卑不亢的心。

　在所有人都为跑步、轮椅竞速等令人兴奋的项目呐喊时，我发现在女子掷铁饼赛场中她的身影是那么美。她是一个盲人，戴着黑黑的眼罩，从年纪上看比我们大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壮而结实，鼻子高高的，嘴巴挺长、大，那席黑色的长发像随意垂下的绿叶，自然的美。她拼搏时的力量却让我大吃一惊。

　她的双手在白色防滑粉中摩擦。她眉头紧皱着，右手不断朝着指定方向摆臂，让肌肉发挥最大力量，可却迟迟没有甩出……我想到了她眼前的那一片无尽的漆黑。她以前或许也看见过美吧，知道一切都那么宝贵……这时，她的右手已划出了最大幅度，身体向前45°倾斜，猛地一用力，铁饼飞了出去，像长有翅膀一样越飞越远，在大半个场地外坠地，我拼命地为她鼓掌，好像赢得了世界，即使她看不见自己的成绩，但两颗心灵早已触碰!

　我懂了，这一切我们都应去尊敬，尊敬冬天墙角一株独自开放的梅花，尊敬一小片翠绿枝叶，尊敬这个世界，去感受虽然残疾但坚强、乐观的心!

闪耀冬残奥会赛场心得体会4

　今年的两届奥运会可谓是我们国家的盛事，赛场上体育健儿们的精彩表现，时刻感染着亿万人民为他们而欢呼，特别是残奥会上的残疾运动员们的表现更让我为他们而激动，虽然他们缺少着身体的某一部分，但他们身残志不残的顽强的拼搏精神令我在心灵的最深处涌起一股股激情与力量!

　在残奥会结束后，我深深地感觉到，他们才是生活的真正强者。从组织者和志愿者热情的服务中，让我又感觉到在当今社会残疾人正在被浓浓地关爱所包围，他们顽强不屈的精神使他们成为赛场中最为闪亮的人物。

　从48年前奥林匹克向残疾人打开成功之门后，数以万计的残疾运动员用惊人的毅力与顽强不屈的精神，在富有挑战性的赛场上以摄人心魄的勇气，书写着一篇篇动人的华章。他们用行动来向世界证明，我能行!

　在赛场上我看到，他们是快乐的使者，他们每个人的脸上都或多或少的都带着微笑，他们没有因为自己的生理缺失而烦恼，也没有因为行动的不方便而气馁，在这点上是值得我们这些肢体健全的人所学习的，也可以说，他们就是我们所学习的`榜样。

　有些运动员虽然双目失明了，但他们灿烂的笑容并没有因为双眼失去光明而暗淡;有些运动员虽然只能依靠着轮椅，但是并没有因此而阻止了他们对奔跑的渴望;有些运动员虽然失去了双臂，但是他们心中的翅膀依然引领着他们在赛场上飞翔!

　每当观看他们在赛场上精彩的演绎时，我的内心都会感到激情澎湃。因为我看到了，看到了残疾人的坚强!在我们的身边，依然有很多残疾人需要我们去帮助去关心他们，在日常生活中也许一个小小地帮助，或者一句真诚的问候，都会在共同前进和谐道路上洒满温暖地阳光!

闪耀冬残奥会赛场心得体会5

　这几天，有时间就看残奥会比赛。我是第一次完整的看这样的比赛，以前只是看看新闻报道。当我看到运动员坐轮椅上打篮球、打乒乓球，看到他们一只独臂在水中奋力向前，看到他们带着假肢奔跑在赛道上，运动员的每一次出发、每一次入水、每一次挥拍、每一次投篮、每一次救球，甚至每一次用肩膀去擦拭汗水，都深深触动了我，心中不时涌起一阵阵热浪，心疼他们的同时更多的敬佩。此时，更真切地懂得了什么是生命的力量，什么是顽强的拼搏，什么叫不向命运低头。

　如果说北京奥运会带给我们的是激动喜悦和欢乐，那么，残疾人奥运会带给我们的更多的是感动，是震撼。他们中除了少数人是先天残疾外，大多数人本应该和正常人一样有健全的躯体，健康的器官，但由于遭遇了种种不幸，他们的命运遭到了不公平的待遇，或缺少了肢体，或失聪失明，但他们在从来没有向命运屈服，没有就此倒下!赛场上，那种奋力拼搏的精神，跌倒了再爬起来的毅力，在向命运抗争，在向厄运展示着生命的力量。

　每一个残疾人选手，为了体育，为了更好地融入到健全人的社会中来，付出了比健全人更多的汗水。在这个过程中，他们超越了自我。可以毫不夸张地说，每一个残疾运动员，都是一个奇迹。他们都是战胜自我的勇士，每一个残疾人运动员在运动场上搏斗的身影都值得人们敬佩，他们创造的每一项运动成绩都值得人们喝彩，观看比赛，我们不再去计较运动员是获得金牌，还是没有拿到奖牌，不再关注他是来自哪个国家，来自哪个民族，我们所感受的就是他们不畏艰难、百折不挠、乐观进取、顽强拼搏的精神，感受的就是生命的尊严，感受的就是顽强的震撼。

　让我们共同为走进奥运会的残疾人和没有走进奥运会、我们身边的残疾人的坚强、勇敢喝彩吧!是他们用自己的行动在激励着、鼓舞着、鞭策着我们这些健全人，我们没有任何理由去进取，不去努力。同时，我也在心里默默祝福所有的残疾人，幸福安康。

闪耀冬残奥会赛场心得体会6

　试问，你可否见过没有双腿的人努力骑行?可否见过没有双臂的人在水中潜行?可否见过失去光明的人在赛场上努力奔跑?这些我们想都没想过的事情，有人却用行动告诉我们：只要你想，就有可能。

　在第16届夏季残疾人奥运会的赛场上，有这样一群人，他们虽“身残”却“志坚”，向我们完美地诠释了顽强拼搏，自强不息，自信友爱的内涵。而他们所展现的精神与品质，正是当代青年需汲取和学习的。

　自强不息奠定人生之基。古人云：“天行健，君子以自强不息。”君可见，聋哑人邰丽华用精美的表演向我们展示了《千手观音》等震撼人心的作品;君可见，身患渐冻症的霍金用不屈的意志完成《时间简史》等一系列壮举;君可见，贝多芬凭借对音乐的热爱完成《月光曲》等伟大作品。这些事例无一不告诉我们：只要你想，便可成功。

　顽强拼搏铸就人生辉煌。诗人冰心曾说：“成功的花儿，人们只看到它现时的明艳，却不知当初的它洒遍了牺牲的血雨，浸透了奋斗的泪泉。”诚然，任何人成名前都要经过一系列的蜕变。量变才可引起质变，你顽强拼搏的过程就是你在积累经验的过程，终有一日，你所受过的伤，走过的荆棘，都将开出最绚烂的花。哪有什么一夜成名，有的不过是跳水精灵全红婵日复一日，年复一年的训练与努力;有的不过是演员张译从小角色做起，细心打磨每一个人物的认真态度;有的不过是我们十二年来寒窗苦读积攒下的汗水与泪水。要想人前富贵，必得人后受罪。而我们越拼搏，越幸运，终会成功圆梦。

　反观当代青年，有的沉迷追星打榜无法自拔;有的佛系人生不拼不搏。这是多么的令人可悲啊!青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，更应该是你为追逐梦想而留下的美丽倩影，如此方能彰显青春之姿，才能做到青春不悔，才能增强我辈之力量，铸就中华之昌盛。

　我们生在红旗下，长于春风里，更应继承和发扬顽强拼搏，自强不息的精神，像残奥会运动员一样，不畏艰险，勇于挑战自我，敢拼敢搏，如此，便没有什么可以阻挡我们前进的脚步，我们终将成功!

闪耀冬残奥会赛场心得体会7

　身有残疾是人类生命体征的缺失，对残疾人而言，无论是肢体的残缺，还是脑瘫的智障，都是一种遗憾和生命的不完美。

　但是残疾人因为有了残奥会，更准确地说，因为有了专门为残疾人举办的奥运会，便使之生命充满华彩!

　在残奥会的赛场上，我们看到了残疾人运动员别样的美丽，他们用乐观、勇气和拼搏感动了世界，也让健全人的眼球为之一亮。

　身高只有1米34的被誉为"女菲尔普斯"的美国残疾人运动员艾琳·波波维奇在9月9日的女子100米蛙泳SB7级比赛中夺得了个人的第三枚北京残奥会金牌，并打破世界纪录。这个先天软骨发育不全的美国姑娘天性开朗，从小就活跃在足球、马术等各种体育活动中，长期的锻炼给了她出众的身体素质，而游泳和残奥会让她成为世界级明星。她说：“残奥会的魅力在于，身体残疾的人们不再深陷于自己的残缺，而是一心只想着自己能做到什么。”是啊，体育运动和残奥会这样的竞技舞台，恰恰也是残疾人身体和心理康复的双重良方。对更多突然致残的人来说，体育和残奥更有着一种“拯救”般的效果，很多人的命运由此改变。

　美国强人法布里钢牙咬住弓弦独臂射得一枚铜牌，铸造了令世人仰慕的奇迹;网球选手尼克·泰勒在上肢致残的情况下，一改独特的用脚发球方式，有人戏称他为“网球马拉多纳”;被誉为“独腿美人鱼”的南非奥运、残奥双料选手纳塔莉·杜托伊特说：“实际上我参加残奥会并不是以比赛的心态来的，奥运会和残奥会是我的梦想，也是我的目标。在我16岁的时候，根本没想过自己会遇到车祸。对我来说，能继续活着，做我现在想做的事，就是很幸福的。”她还寄语那些和她一样渴望实现目标的残疾人：“我希望他们走出来，无论是健全人还是残疾人，如果你有梦想、目标和信念，那就该行动起来，去实现它。这对所有残疾人来说都是一种美好的体验。”她和来自巴拿马的萨依德·哥麦兹在残奥会闭幕式上同被授予了顽强拼搏奖的殊荣。

　坚强之美、超越之美、残缺之美，在残奥会的赛场上时时处处绽放着奇异的光芒!他们让我们看到了进取、超越、希望和梦想，也让我们更深刻体会了“精神寓于运动”的理念。这是残奥会给残疾人运动员带来了美丽，残疾人运动员更因残奥会向世界释放了他们残缺的美丽。

　诚然，我们希望每个人都能做一个肢体健全、心智健康的人，但我们更应该把目光投向那些残疾人、那些社会的弱势群体，给他们以尊重和帮助，给他们以施展才华和超越梦想的舞台，这就是残奥之美带给我们深刻的启示。

★生命在你手中主题班会5篇

生命在你手中主题班会1

　 一、活动背景：

　当下我们面临的学生都是独生子女，个个都是在蜜罐里泡大的，面对一些微小的挫折无法忍受，甚至自暴自弃，不愿正确面对，通过活动激发学生生命的潜能，并且要努力提升生命的高度，实现生命的价值，从而激发对生活的热爱、感恩与珍重。

　 二、活动目的：

　生命只属于我的一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。

　我们要让生命得有意义，必须对自己负责任。

　 三、活动意义和作用：

　让每一个同学参与，认识到在成长的道路上，可能是阳光洒满心田，一路顺风，也可能是风雨不期而至，充满坎坷。我们不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，让有限的生命发挥无限的价值，让我们活得更加光彩有力。

　 四、活动过程：

　（一）揭示活动主题

　师：同学们，春天是万物生长的季节，春天也孕育诞生了许多生命，在这样一个美好季节里，学校组织开展了有关生命的系列教育活动之后，同学们对生命这个神圣、庄严而又灿烂无比的词语有了全新而又独特的认识。难忘的护蛋活动，精彩的生命体验，生动的生命之旅，让大家在参与、体验中珍惜着、感受着、体验着。那么今天我们就以“生命的力量”为主题，开展一次主题班会，把我们的所思、所想、所感、所悟用自己的方式来交流汇报。很高兴请到了班级小灵通舒文莹、智多星赵济明和我共同主持今天的班会。

　（二）关爱生命，感受生命的呵护

　师：护蛋的经历至今难忘，一个小小的鸡蛋要呵护可真不容易，

　甲：护蛋的历程告诉我们，生命是美丽的，需要我们每个人细心发现，

　乙：护蛋的历程告诉我们，生命是甜蜜的，需要我们每个人珍惜呵护。

　合：护蛋的经历让我们在参与中成长。

　师：前几天，我看到了先锋小队的队员们在悄悄地忙碌着，让我们走进他们，去看看他们在忙些什么。

　相声《皇帝的待遇》

　甲：“皇帝的待遇”，一个多么形象的话题，让我们开怀的同时，似乎领悟了许许多多，

　乙：“皇帝的待遇”，一个生动有趣的故事，让我看到了自己的成长，此刻，我想说……

　甲：别说别说，你看大家那专注的目光，也一定有话要说，把机会留给大家吧。

　三个学生发言。

　师：同学们说的真好，从大家的发言中，我知道大家对生命的意义有了一些理解。生命就是——（男）我们亲爱的父母，将我们带到了人间，让我们有了第一声啼哭，

　生命就是——（女）身边所有的亲人，牵着我们的小手，让我们迈出了人生的第一步。

　（三）珍爱生命——彰显生命的动力

　甲：我们的成长就和那些小树、嫩芽一样需要阳光雨露的滋养，

　乙：我们的成长离不开父母、老师和身边每一个人的呵护。

　师：同学们，每个人都有一个愿望，希望自己快快长大，可是你知道成长的动力是什么吗？

　（阳光小队的队员冲上来）生：老师，老师，我们知道，让我们来告诉大家。

　舞蹈：我怎样长大

　甲；生命的成长需要动力，它就是生命的目标，

　乙：生命的成长需要动力，它就是生命的价值，

　甲：世界上的万物都是有生命的，让我们去找找看看。

　乙：让我们听听生命的价值所在。

　朗诵：生命的价值

　师：生命的成长需要动力，小树、小草、小河、雪花用它们朴实的语言告诉了我们，那么同学们，你成长的动力又是什么呢？

　两个学生发言。

　（四）感悟生命——创造生命的奇迹

　师：是啊，生命的力量来自于自身的坚强和努力，这是一个多么好的回答啊。

　甲：小树、嫩芽的成长要经历风雪的洗礼才更加富有生机，

　乙：我们的成长也不可能一帆风顺，这几天，在我们晨曦中队就发生了这样一件意想不到的事。

　小品：这个冬天不冷

　师：有一句歌词唱得真好：不经历风雨，怎么见彩虹，只有经历过艰难困苦，生命才有力量。今天，林洪灏加入了我们这个集体，成为我们中间的一分子，让他对我们说几句吧。

　甲：伙伴的行动告诉了我们，是坚强创造了生命的奇迹。

　乙：伙伴的成长激励着我们，每一天的平凡和努力是创造自我奇迹的开始。

　师：生命在我们的眼中是如此的平凡而又如此的伟大，让我们用自己的这份情和爱走进生活，走进社会，创造属于自己生命成长的小天地吧！

　全体学生器乐合奏：小芽长大

　师（辅导员讲话）：同学们，今天的活动开展的真好。老师深深地感到你们张大了，懂事了，以自己的行动诠释了生命的意义。在我们今后漫长的人生道路上，我们会遭遇挫折、遭遇坎坷，但我相信，在座的每一位同学都会勇敢的面对，因为我们都清楚地知道，生命的力量是无穷的。老师用一句话和大家共勉：生命不息，攀登不止。让我们共同努力，使我们的生命焕发出灿烂的光芒。

　甲：今年的春天真美，那是因为我们懂得了生命的价值，感受了生命的力量，我们都相信——明天会更好。

　甲：晨曦中队《生命的力量》主题班会到此结束，感谢各位来参加我们活动的老师，共同分享我们收获的喜悦，让我们以一颗感恩的心欢送各位老师。

　五、活动效果：

　通过班会活动，使得同学们对生活，对周围的人有了新的了解。相信在今后的生活中，同学们会珍惜拥有的点点滴滴，用更乐观积极的心态看待生活中的每一次坎坷！相信感恩，心怀感恩，相信明天会更好！

生命在你手中主题班会2

　 班会目的'： 通过本次班会，学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。

　 班会形式： 小品、知识竞赛、朗诵、唱歌和现场演示等。

　 班会过程：

　 一、开场白：

　（男、女主持人上场）

　主持人（合）：老师们、同学们，你们好！临泽二中初三（8）班“生命在你手中”主题班会现在开始。

　男：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。

　女：我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。

　男：我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。

　女：我们是肩负重任、跨世纪的新苗。

　 二、小品表演《踢球》

　男：可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们学生飞来的噩耗；

　女：看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生，请看小品《踢球》

　（人物：A、B。时间：放学路上。准备：足球、书包、划分路界线。B走在前面，A走在后面）

　A：哇，好漂亮的球，啥时候买的

　B：前天，是爸爸给我的生日礼物。

　A：借给我跟踢吧，只要十分钟。

　B：现在

　A：对呀，怎么样，舍不得你的心肝宝贝

　B：这可是在公路边，不行呀。

　A：没关系，我只在这路边踢，不往路中间踢。

　B：好吧！（A、B踢球两个来回）

　A：看球！（球被踢到公路中间）

　B：怎么办我的球——

　A：没关系，我去捡。

　B：算了吧，那么多车，来来往往，我怕……

　A：怕什么，你等着（翻越栏杆，向公路冲去，恰好一辆车路过……）

　（男、女主持人上场）

　男：瞧，这多危险啊！为了小小的足球，送上一条腿，落个终身遗憾，真可 惜！

　女：交通安全，我们可得随时注意。

　 三、交通知识竞赛（抢答形式）

　1．交通讯号灯有哪些颜色？都有些什么作用？

　2．红灯亮时行人该怎样？

　3．黄灯亮时还可以过马路吗？

　4．什么灯亮时才可以走？

　5．行车、行人应靠哪边走？

　6．出示各种交通标志，让同学们说出交通标志的名称及其意义。

　 四、骑自行车的交通安全

　1.主持人：我国是自行车大国，许多年满12周岁的同学都骑自行车上学，骑自行车应注意哪些问题呢？

　2.下面请听一名同学朗诵《安全骑车歌》。

　 安全骑车歌

　同学们骑自行车，听我唱段安全歌。

　车铃好使闸要灵，有了情况车能停。

　上街注意看信号，千万不要冒险行。

　信号就是指挥员，骑车第一讲安全。

　看见红灯快刹闸，该等多久等多久。

　绿灯亮了才能行，安全通行不争抢。

　十字路口人车多，左右观察听八方。

　骑车带人危险大，攀扶车辆更可怕。

　中速骑车靠右侧，分道行驶路畅通。

　骑车拐弯要示意，不能猛拐一溜风。

　手拉手儿把肩摸，十有八九要撞车。

　双手离把更不行，撞上汽车命归西。

　骑车不走一条线，东摇西摆像醉汉。

　不定哪天出事故，头破血流住医院。

　驮载东西别超宽，超高超长也危险。

　骑车让让讲安全，事情虽小不平凡。

　 五、由一名学生扮演警察现场演示指挥动作。

　主持人：我们认识的交通标志对维护交通安全起着重要的作用。车辆的顺畅，人们的生命安全，更离不开交通警察。下面请这位“交警”做指挥动作，大家分别猜意思：

　学生1：这是叫车子往前走。

　学生2：这是叫车子停下来。

　学生3：这是叫左边来的车子向右边开去。

　学生4：这是叫车子到路边停下来。

　主持人 ：同学们，现在让我们站在这个十字路口，听警察的指挥，一起动一动吧！

　全体学生参与，“交警”指挥学生们过路，整堂课彻底“活”起来了。

　 六、五名学生表演小品《在公共汽车上》

　1.主持人：车祸猛于虎。谈起交通事故，大家无不感到形势严峻，谈起事故造成的人员伤亡，又无不感叹唏嘘。作为一名中学生来讲，注意乘车安全是和我们密切相关的。下面请观看小品，看的过程中，思考哪些行为是对的，哪些行为是不对的。

　2.表演小品.

　3.学生自由谈.

　4.主持人总结：乘做公共汽车、出租车应该注意下面的几个问题：

　（1）不得在机动车道上拦截机动车。

　（2）在机动车道上不得从机动车左侧上车。

　（3）开关车门不得防碍其他车辆和行人通行。

　（4）在汽车行使中，不准将身体的任何部位伸出车窗。

　（5）不准携带易燃、易爆物品乘坐公共汽车

　（6）乘车时不做防碍司机驾驶的行为

　（7）按规定使用安全带

　 七、 班主任总结

　同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣！愿我们都能乘者安全的翅膀飞向幸福美好的明天。

　 八、在《祝你平安》的歌曲中结束本次班会。

生命在你手中主题班会3

　 教学目标

　1、通过读新闻、演小品等形式引起同学们对交通安全的重视。

　2、通过本次班会活动，使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志，并逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。

　 （一）主持读有关交通事故的新闻以引入主题。

　1、主持A读新闻。

　2、主持B：大家听了这则新闻有什么感想呢？

　3、同学们议论，各抒己见。

　4、主持小结：

　5、生命在你手中，交通安全不容忽视。

　 （二）交通知识竞赛（抢答形式）

　1、交通讯号灯有哪些颜色？都有些什么作用？

　2、红灯亮时行人该怎样？

　3、黄灯亮时还可以过马路吗？

　4、什么灯亮时才可以走？

　5、行车、行人应靠哪边走？

　6、出示各种交通标志，让同学们说出交通标志的名称及其意义。

　 （三）看小品，议一议：

　1、小品内容：一名小学生放学回家由于不遵守交通规则，结果出了车祸。

　2、议一议：

　（1）这个小朋友违反了哪些交通规则？

　（2）我们应如何遵守交通规则？

　3、把小朋友的错误纠正过来。

　4、由小品、谈心得体会。

　 （四）小结：

　1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？

　2、班主任小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯。

生命在你手中主题班会4

　 大学生零花钱步入“千元时代”

　广东大学生每月开销是多少？这些钱主要用在哪些方面？消费是否有计划？广东大学生的零花钱账本，会是怎样的一本账呢？继中学生零花钱调查后，新快报又发起广东大学生消费调查。

　本次调查历时一周，地区覆盖广州、深圳、珠海、顺德、东莞、汕头等地区高校，共回收了调查问卷514份。参与调查的学生，来自中山大学、广东财经大学、北京师范大学珠海分校等广东多所高校的学生。

　从调查结果，我发现，大学生零花钱步入“千元时代”，每个月1000元以上的大学生占比近34%，而每月500-1000(包含1000)的大学生占比为46%；此外，从调查数据显示，8成大学生向父母拿零花钱，5成大学生会做兼职赚钱；而在开销方面，超过8成学生会在学校吃饭，近5成学生有人情消费(如同学生日、过节送礼等)；8成学生爱旅游，6成学生有车与房梦；此外，大学里吃货也很多，吃、旅游、谈恋爱成为大学生花钱最多的地带；而网购是近半大学生的选择。在消费观方面，7成广东大学生觉得物美价廉最重要。

　不少大学生在接受采访时都表示，以前自己从没算过零花钱的账本。“如今细细一算，自己大学几年花了不少钱，而且很多开销自己都不知道怎么花掉的。看到有的和我差不多零花钱的同学，都有计划地存了钱，有的甚至做了小生意，我真的该去学学理财经了。”来自暨南大学的小张告诉我。而来自北师大的小偌则表示：“我每个月省吃俭用都要至少花费1000元，不知道那些每个月只需几百元生活费的同学怎么过的……”但小偌发现，“那些消费很高的同学，很多自己都会赚钱，看来大学试着靠自己的能力生存，是件很重要的事情。”

　1、每月花多少钱？

　 34%每月消费1000元以上

　一旦上了大学，大部分学生都要长期离开家，除了住宿费和学费由父母按期交给学校，吃、穿、行等的钱，都将交给学生自己来把控。那么，广东的大学生，每个月在这些方面的开销到底是多少？

　从调查的数据来看，“贫富差距”也很大，10.7%的学生选了300元以内，9.53%的学生选择了300-500元，而人数选择最多的，在500-1000元，占45.91%；没有零花钱在1000元以上的学生，占33.85%，这其中，大部分位于1000-1500元，但也有的学生，每月零花钱达4000-8000元，有的甚至高达一两万元。

　问题来了，到底多少钱才够大学生们花呢？我梳理了500多位大学生的答案，发现需要1000元及以上的学生，占比达到了约74%，其中大部分期望值在1000-1500元，也有少部分选择20xx元以上。一位在广州上学的大二女生告诉我，他们班上的普遍情况来看，大约需要1500-1800元。如果算最低消费，女生约800元，男生约1200元。“其实，现在的情况，如果不是省吃俭用的话，每月1000元还是需要的。”大学生小丽表示。

　2、钱都花哪去了？

　 吃、旅游、谈恋爱最“烧钱”

　调查发现，“吃”在大学生的消费中，占据了很大一部分开销，约85%的学生会在学校吃饭，60%的会买零食和饮料。此外，同学聚会、校外娱乐也是大学生们普遍的开销渠道，占69%。“自从大二当了社团部长和代班以后，周六日跟部门聚会，朋友之间互相请吃饭唱K的事情少不了，人情消费要占三成。”来自珠海的黄同学告诉我。

　在每日消费的调查中，65.18%的学生每天消费都控制在50元以内，每日消费100元以上的，占比仅有2.53%。不少受访的大学生表示，平日里如果没有聚会或外出，每天消费也就是吃饭的钱，但如果遇上朋友生日或外出游玩，消费就会大增。

　而对于“大学里做什么事最费钱”这个问题中，除了吃饭占据58.17%以外，旅游、恋爱也分别高达58.75%和55.06%；“我少追求名牌，又不去酒吧等高消费的地方，日常吃吃饭也没花多少钱，有了女朋友要各种礼物有时候微信打个红包520元，出去玩的钱全变成了双倍。”大四的邱同学告诉我，“要是找个能吃的更厉害，零食就能花费很多。”此外，部分学生表示，各种考证的报名费、培训班课程以及化妆品服饰也是烧钱的主要“阵营”。

　在暨大读研的小张，平日里花钱还比较省，但特别钟爱旅游。“每个假期，我都会出去旅游一次。尽量自己存钱，有时钱不够，父母也会支援一笔旅游资金。其实我都是做好攻略去穷游，但也要花费不少钱。”虽然受访的学生中，只有16%的学生花钱在旅游上，但在消费额度占比中，旅游却占据了消费的58.75%。

　 学习调研花费只占不到2成

　调查中，我发现，大学生在学习和做调研方面的开销，远远低于吃、玩和谈恋爱，只分别占到了花费里的12.45%和4.86%。

　在中大读大三的小亮告诉我，这一方面是因为学习用品与吃的东西相比，用得并不那么频繁；二来是因为在父母帮忙缴了学费、买了电子设备的情况下，学习方面的开销已占据不了零花钱的多少比例。

　做调研方面，有的可能需要自己费钱，但有的开销跟着课题组会有报销。所以，相对而言，这两方面所花费的零花钱占比并不是很高。不过，也有老师表示担忧，学生最主要的“金力”，都花费在了吃喝玩上面，研究与学习可能因此会受影响。

生命在你手中主题班会5

　 一、教学目的：

　1、通过读新闻、演小品等形式引起同学们对交通安全的重视。

　2、通过本次班会活动，使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志，并逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。

　 二、课前准备：

　1、让同学们收集有关交通事故的新闻。

　2、组织学生排演小品。

　3、选好及训练班会主持。

　4、了解一些基本的交通规则。

　5、了解一些常见的标志“生命在你手中”主题班会“生命在你手中”主题班会。

　 三、活动过程：

　（一）主持读有关交通事故的新闻以引入主题。

　1、主持单渤涛读新闻。

　2、主持张国帅：大家听了这则新闻有什么感想呢？

　3、同学们议论，各抒己见。

　4、主持小结：

　张：所以今天我们就一起来学习交通规则，并要养成自觉遵守交通规则的好习惯。

　（二）交通知识竞赛（抢答形式）

　1、交通讯号灯有哪些颜色？都有些什么作用？

　2、红灯亮时行人该怎样？

　3、黄灯亮时还可以过马路吗？

　4、什么灯亮时才可以走？

　5、行车、行人应*哪边走？

　6、出示各种交通标志，让同学们说出交通标志的名称及其意义。

　（三）看小品，学《读本》，议一议：

　1、小品内容：一名小学生放学回家由于不遵守交通规则，结果出了车祸。

　2、议一议：

　（1）这个小朋友违反了哪些交通规则？

　（2）我们应如何遵守交通规则？

　3、把小朋友的错误纠正过来。

　4、由小品谈心得体会

　（四）小结：

　1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？

　2、班主任小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯“生命在你手中”主题班会主题班会。

　（五）课外延伸

　请你做个交通督导员，带领低年级的弟弟妹妹遵守好交通规则

　 教学目的：

　1、 使学生知道各种交通信号、标志和标线的作用。

　2. 使学生知道有关的交通法规。

　3、 使学生懂得应该自觉遵守交通法规。

　 教学重点： 各种交通信号、标志和标线的作用。

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